Sveriges mest populära poddar
Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat
Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformatReligion och spiritualitetHälsa och motion

#117 – AKTIVERING: Säg JA – och tänk STÖRRE (Med musik)

7 min•4 februari 2026

Det här är en guidad aktivering för dig som står vid ett vägskäl med ena foten i det trygga och den andra i längtan efter mer.

I den här stunden får du landa i kroppen, släppa kontrollen och möta två val:
det välbekanta NEJ – och det expanderande JA.

Det här är inte en mental övning, en kroppslig upplevelse och en inbjudan att känna efter vad som faktiskt vill levas genom dig nu.

 Dela gärna dina insikter efteråt i vår Facebookgrupp eller på Instagram!

Fler avsnitt av Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat

Visa alla avsnitt av Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat
#120 – Rapport från LA och Sedona
•56 min
#119 – AKTIVERING: Sitt kvar i känslan (Med musik)
•11 min
#119 – AKTIVERING: Sitt kvar i känslan (Utan musik)
•11 min
#118 – AKTIVERING: Energin av värde – före du säljer (med musik)
•5 min
#118 – AKTIVERING: Energin av värde – före du säljer (utan musik)
•5 min
#117 – AKTIVERING: Säg JA – och tänk STÖRRE (Utan musik)
•7 min
#116 — Så klarar jag att meditera en timme om dagen (och förberedelser inför LA och Sedona)
•57 min
#115 – AKTIVERING: Kliv in i din sanning (utan musik)
•8 min
#115 – AKTIVERING: Kliv in i din sanning (Med musik)
•8 min
#114 – Vikten av att säga JA och stå kvar där (för dig som vill leva din dröm)
•39 min

Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat med Alexandra Bylund finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.