Sveriges mest populära poddar
Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat
Mental hälsaHälsa och motion

#140 – AKTIVERING: Hämta hem ditt lilla barn (Med Musik)

12 min•29 april 2026

Det här är en mjuk aktivering för att möta ditt inre barn. I avsnittet guidar jag dig till en plats där du får hämta hem en del av dig som kanske har känt sig ensam, för mycket eller inte tillräcklig. Det handlar inte om att fixa något, utan om att vara där, lyssna och börja ta hand om dig själv på riktigt igen.

Lyssna när du behöver komma närmare dig själv. 🤍

Dela gärna dina tankar i Facebookgruppen eller på Instagram!

Mina länkar och kontaktuppgifter:

Fler avsnitt av Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat

Visa alla avsnitt av Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat
#149 – AKTIVERING: När någon har triggat dig (Utan Musik)
•7 min
#149 – AKTIVERING: När någon har triggat dig (Med Musik)
•7 min
#148 – Kroppen vet vägen innan huvudet förstår (och om LFA, att vara stor och den kvinnliga armén) – med Madelene Bäckström
•1 tim 21 min
#147 – AKTIVERING: Hon som redan är rik och fri (Utan Musik)
•10 min
#147 – AKTIVERING: Hon som redan är rik och fri (Med Musik)
•10 min
#146 – Nu är det din tur att ta plats på Instagram
•43 min
#145 – AKTIVERING: Pengarna kommer när du kliver in i nästa version av dig själv (Utan Musik)
•11 min
#145 – AKTIVERING: Pengarna kommer när du kliver in i nästa version av dig själv (Med Musik)
•11 min
#144 – Du blir inte rik när pengarna kommer – pengarna kommer när du blir rik
•32 min
#143 – AKTIVERING: Du är menad för något större (Utan Musik)
•12 min

Mindset Mastery Lab — mental träning i poddformat med Alexandra Bylund finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.