Sveriges mest populära poddar
Paus - guidade meditationer

217. Omstart SOMMARREPRIS

12 min31 juli 2025

I det här avsnittet guidar Karin Björkegren-Jones dig genom en kraftfull meditation för att släppa taget om det som varit och göra plats för något nytt.

Med värme och stillhet får du symboliskt stänga dörren till det som inte längre tjänar dig – oro, skav, sorg, skuld – och låsa den bakom dig. I stället öppnas dörren till en ny början.

Du blir påmind om din egen styrka, din vilja att förändras och din förmåga att starta om – här och nu.


En meditation för dig som längtar efter nystart, inre lätthet och mod att gå vidare.

Nu kan lyssna på Paus utan reklam på Patreon:


https://patreon.com/PoddenPaus?utm_medium=unknown&utm_source=join_link&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=copyLink

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler avsnitt av Paus - guidade meditationer

Visa alla avsnitt av Paus - guidade meditationer

Paus - guidade meditationer med Karin Björkegren Jones finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.