15分钟失眠陪伴冥想：月亮从不催促海浪 E.36
14 min•19 november 2025
月亮从不催促海浪，黑夜从不责备醒着的星。
云梦岛是一档正念冥想助眠播客节目。名字取自先秦时代的云梦泽，一片已经消失，但是可以引发无数联想的大湖泊。感到疲惫时，请常来云梦岛做客，让身体和大脑都休息一下。
也欢迎你收听主播小柿马的其他两档播客节目：
- 读书旅行主题的《于无声处InSilence》
- 投资陪伴主题的《晨钟暮股》
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