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云梦岛 正念冥想助眠
Religion och spiritualitet

20分钟深度冥想练习：回到过去，放下过去 E.41

20 min•23 december 2025

年终岁末，又到了总结与展望的节点。过去，或许总有一些不愉快的回忆缠绕着你，在这次冥想中我们一起回到过去，放下过去。

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