老友对谈vol.33 戴军&程然&连长：离开“内卷”后，我才遇见真正的自己

【本期内容】

为什么我们不敢轻易离开熟悉的城市？如果有一天你可以选择一个城市旅居，你会选哪里，清迈会不会是你的选择？身处异国，靠什么方式维持生活，爱好能不能挣钱？本期静姐邀请到戴军、程然与连长三位老友，开启一场度假即兴闲聊。

戴军因偶像邓丽君与清迈结缘，年年奔赴这片温柔之地；程然定居于此，在慢节奏里卸下都市疲惫，重拾诗意与创作的初心；连长在这里找到了不同的旅行打卡方式。他们聊起哪些小众小店因热爱存续、无房租压力的自在，感慨这是座治愈精神内耗的港湾，让人挣脱内卷束缚、直面真实自我；当他们与这个“小城”相遇，会如何重新思考城市与人生的关联，当我们真正拥有大量属于自己的时间时，又该如何面对焦虑、与自己连接。本期《你，静不下来》一起参与老友们的线上旅行团，提前开启休假模式~

感谢收听本期内容，也欢迎听友们参与我们的话题讨论1. 如果有一天你可以选择一个城市旅居，你会选哪里？2. 听完这期节目，你会给这期播客起什么标题？欢迎在评论区分享你的答案～我们将在评论区随机抽取10位听友送出连咖啡，“听友来信”系列持续征稿中，如果你也有一些不想和身边人诉说的困扰，爱情、生活、职场上无法解决的问题，都可以通过听友来信投稿给树洞或微信联系小助理ni_jingbuxialai，让我们像老朋友一样聊聊天。

【时间轴】

05:26 清迈只有三张桌的小店，能挣钱吗？

06:54 程然：清迈到底带给我什么？

16:19 静姐：以前无法享受假期，现在全身心投入

21:14 关于写作："早上六点就有句子来敲我的门"

23:17 "看在赚钱的份儿上，所有吃的苦都是应该的"

30:32 所有惊喜来自没有听从别人的意见

34:06 突然拥有大量时间会焦虑，该怎么办？

43:43 静姐：我羡慕那些敢于搬离城市的人，我被我获得的东西困住了

48:04 在哪儿生活，就在哪儿做事、赚钱、花钱

54:57 程然的爱好变现，主打的就是一个省钱！

01:02:44 “众筹”一期播客标题！

【本期剧照】

【本期音乐】

《小城故事》邓丽君

【本期金句】

【本期书籍】

《知法如电影》——程然

《一心一意来奉茶》——程然

《空山煮茶记》——程然

【连咖啡时间】

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