Sveriges mest populära poddar
Psykologsnack
UtbildningMental hälsa

14. Social ångest

51 min•23 september 2019
Social ångest innebär en stark rädsla för situationer där man känner sig värderad och granskad av andra. Många är vi som kan känna rädsla eller obehag för att stå i centrum för uppmärksamheten men social ångest är mer än så, det handlar om när rädslan blir så stark och överdriven att livet begränsas. Vill du veta mer ska du lyssna på det här avsnittet då vi fördjupar oss i vad social ångest är och hur det kan behandlas.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler avsnitt av Psykologsnack

Visa alla avsnitt av Psykologsnack
202. En praktisk guide till att hantera stress med ACT - Acceptance and Commitment Therapy. (Ur Arkiven)
•36 min
201. Livet efter olyckan: självmedkänsla, identitet och ny riktning med Nathalie Säfsten
•39 min
200. SSRI och nedtrappning. Vad säger forskningen idag?
•40 min
199. Behandling av klimakteriebesvär: Hormonbehandling, alternativ och myter.
•25 min
198. Hjärndimma, sömnproblem och humörsvängningar. Kan det vara klimakteriet?
•34 min
197. Varför gråter vi? Är människan ensam om att gråta?
•37 min
196. Att ha barnen varannan vecka (UR ARKIVEN)
•46 min
195. HSP – hjälpsamt begrepp eller begränsande etikett? Samtal med Sofia Viotti
•34 min
194. Självmedicinera din hjärna: små livsstilsval som stärker ditt psykiska välmående
•44 min
193. Varför bråkar vi som vi gör? Om konfliktstilar och självkännedom
•36 min

Psykologsnack med med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.