Sveriges mest populära poddar
Psykologsnack
UtbildningMental hälsa

193. Varför bråkar vi som vi gör? Om konfliktstilar och självkännedom

36 min•3 februari 2026

Varför flyr vissa konflikter medan andra går till attack eller blir helt tysta? I det här avsnittet gästas vi av psykologen och författaren Hana Jamali, aktuell med boken Konfliktkoden – Från kaos till klarhet. Vi pratar om varför konflikter väcker så starka känslor, hur våra olika konfliktstilar formas och krockar i relationer, samt hur ökad självkännedom kan hjälpa oss att bryta gamla mönster och bygga starkare, mer hållbara relationer.


Ljud: Straydog Studios

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler avsnitt av Psykologsnack

Visa alla avsnitt av Psykologsnack
202. En praktisk guide till att hantera stress med ACT - Acceptance and Commitment Therapy. (Ur Arkiven)
•36 min
201. Livet efter olyckan: självmedkänsla, identitet och ny riktning med Nathalie Säfsten
•39 min
200. SSRI och nedtrappning. Vad säger forskningen idag?
•40 min
199. Behandling av klimakteriebesvär: Hormonbehandling, alternativ och myter.
•25 min
198. Hjärndimma, sömnproblem och humörsvängningar. Kan det vara klimakteriet?
•34 min
197. Varför gråter vi? Är människan ensam om att gråta?
•37 min
196. Att ha barnen varannan vecka (UR ARKIVEN)
•46 min
195. HSP – hjälpsamt begrepp eller begränsande etikett? Samtal med Sofia Viotti
•34 min
194. Självmedicinera din hjärna: små livsstilsval som stärker ditt psykiska välmående
•44 min
192. Münchhausen by Proxy - Barnmisshandel genom förfalskning av symtom (UR ARKIVEN)
•41 min

Psykologsnack med med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.