42. INIFRÅN TERAPIRUMMET | Del 3. Möt Roula: Behov. Ångest. Försvar.

Varför blir Roula så irriterad när sambon inte svarar på hennes sms?

Under irritationen finns kanske något mer – ett behov, en längtan eller en känsla som är svår att stå ut med.

I det här avsnittet utforskar vi vad som kan finnas bakom våra reaktioner och hur behov, ångest och försvar hänger ihop.

Med Roula som exempel tittar vi närmare på vad som händer mellan det vi känner och det vi gör.

Du kan se avsnittet på https://www.youtube.com/@Psykoterapipodden

Vill du få ett kostnadsfritt stödsamtal i podden? Maila: [email protected]

Följ podden på instagram @psykoterapipodden

Följ Sepideh på instagram @dinterapi.se

Boka terapi eller stödsamtal på www.dinterapi.se

www.psykoterapipodden.se

www.dinterapi.se

Instagram: @psykoterapipodden och @dinterapi.se

mail: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.