Sveriges mest populära poddar
Smartare Fitness Podden
Smartare Fitness Podden

Ätstörningar som 13 år gammal - TikTok profilen Rahats resa mot en hälsosam relation till mat

56 min19 september 2024

Om avsnittet

I dagens avsnitt välkomnar vi gästen Rahat! Vi pratar om det komplexa ämnet ätstörningar och Rahats egna erfarenheter av resan mot en hälsosam relation till mat och träning.


Kapitel

(0:00)-Intro

(6:58)-Ätstörningar

(8:00)-Om Rahats uppväxt

(21:25)-Det syns inte utåt om någon är sjuk

(26:05)-Brytpunkten

(44:26)-Kost och träning på sociala medier


--

Köp våra produkter på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠certan.se⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Skriv upp dig på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠VIP-listan - Nyhetsbrev⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Följ oss på ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Youtube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠


Smartare Fitness Podden med Presenteras av Certan finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.