Sömnpodden
30. Terrorhotnivån, orosmoln och andra abstrakta hot
20 min•19 september 2023
Om avsnittet
Hur hör sömn och oro ihop? Oroar vi oss mer nuförtiden? Och hur kan du hantera eventuella oroskänslor? I det här avsnittet svarar psykologerna på dessa frågor och förklarar bland annat skillnaden mellan abstrakta och konkreta hot.
Sömnpodden är en informationspodd från Learning to Sleep.
Läs mer om Learning to Sleep här.
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av SömnpoddenSömnpodden med Learning to Sleep finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.