¿La cirugía estética mejora la autoestima? | Ep. 245

La cirugía estética puede ser una elección legítima. Pero también puede estar atravesada por mandatos, presión y malestar. ¿Te has preguntado alguna vez desde dónde nace ese deseo?

❤️‍🩹 Si este tema te está removiendo y quieres tener un espacio para entenderlo mejor, puedes empezar tu proceso de terapia aquí.

¡Bienvenida a un nuevo episodio del podcast de Somos Estupendas! En este episodio profundizamos en lo que hay detrás de la decisión de hacerse una cirugía o tratamiento estético, para entender si nace del autocuidado o de la autoexigencia.

Hablamos de:

💌 El papel del cuerpo en la identidad y la autoestima.

💌 Cómo diferenciar el cuidado de la exigencia.

💌 Qué ocurre cuando cambiamos algo externo… pero el malestar persiste.

Nos acompaña Marina, psicóloga colaboradora de Somos Estupendas, con quien abrimos una conversación honesta sobre presión estética, salud mental y esa mezcla de deseo, culpa y juicio que muchas sentimos frente al espejo.

🌷 ¿Quieres empezar tu proceso terapéutico con nosotras?

En Somos Estupendas contamos con psicólogas colaboradoras que trabajan desde una mirada integrativa, con calidez y profesionalidad, para que puedas sentirte segura desde el comienzo para hablar de ti y empezar tu camino de autoconocimiento.

¿Cómo te ha resonado este episodio? ¿Te has sentido identificada en esa contradicción entre cambiar algo o aceptarte? Te leemos en nuestro Instagram [@somosestupendas] y en la cajita de preguntas de aquí abajo.