064: Ibland är det bra att bli förbannad.. Ilska. Jag är generellt ingen förespråkare för ilska, MEN, om man använder känslan av ilska på rätt sätt så kan den faktiskt vara användbar. Enligt viss forskning som gjorts så har det till och med vissa positiva fysiska effekter för personen som upplever det. Idag ska jag faktiskt gå igenom dom praktiska och fysiska fördelarna med att bli förbannad ibland, så häng med!
Fler avsnitt av The Life Coach
Visa alla avsnitt av The Life CoachThe Life Coach med Jacob Hellberg finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.
