Sveriges mest populära poddar
The Life Coach
Mental hälsaHälsa och motion

093: "Baklänges-Lagen"

9 min•28 januari 2019

093: "Baklänges-Lagen"

Baklänges-lagen. Idag ska vi prata om hur strävan efter en positiv upplevelse i själva verket blir en negativ upplevelse, medans acceptansen av en negativ upplevelse i själva verket blir en positiv upplevelse! Det låter motsägelsefullt, men ju mer vi jagar ett positivt känslotillstånd, ju sämre finns det faktiskt risk att vi kommer må..

Fler avsnitt av The Life Coach

Visa alla avsnitt av The Life Coach
145: Förutbestäm din framtid
•7 min
144: Svårigheten att ändra ett beteende
•7 min
143: Känslomässigt beroende
•7 min
142: Måndag hela veckan..
•7 min
141: Äta istället för att känna..
•11 min
140: Livet är 1% vad som händer oss..
•9 min
139: Känns framtiden oviss..?
•7 min
138: Är du rädd för att fatta fel beslut?
•11 min
137: Sömn Del: 5
•13 min
136: Sömn Del: 4
•10 min

The Life Coach med Jacob Hellberg finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.