Sveriges mest populära poddar
The Life Coach
Mental hälsaHälsa och motion

BONUS: 7 Dagars-utmaningen

6 min•13 september 2019

BONUS: 7 Dagars-utmaningen Nu var det dags för en liten utmaning igen! Vad den går ut på förklarar jag i detalj i dagens avsnitt. Det enda ni behöver för att lyckas med den är en kalender, alternativt min app "My Perfect Day", som förövrigt har blivit gratis till viss del! Ni kan nu skapa och följa upp till 5 vanor UTAN att prenumerera. Kör så det ryker!

Fler avsnitt av The Life Coach

Visa alla avsnitt av The Life Coach
145: Förutbestäm din framtid
•7 min
144: Svårigheten att ändra ett beteende
•7 min
143: Känslomässigt beroende
•7 min
142: Måndag hela veckan..
•7 min
141: Äta istället för att känna..
•11 min
140: Livet är 1% vad som händer oss..
•9 min
139: Känns framtiden oviss..?
•7 min
138: Är du rädd för att fatta fel beslut?
•11 min
137: Sömn Del: 5
•13 min
136: Sömn Del: 4
•10 min

The Life Coach med Jacob Hellberg finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.