
Träning och smärta
Vad har tennisarmbåge, löparknä och hälsporre gemensamt?
53 min•30 november 2023
Om avsnittet
David och Andreas diskuterar en typ av besvär som drabbar många motionärer och idrottare någon gång i livet, nämligen senbesvär. Vad är skillnaden på tendinos, tendinit och tendinopati? Och varför ska man inte dundra på med volym så fort smärtan har lagt sig? Det plus mycket mer i detta fjortonde avsnitt. Lämna gärna recension!
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av Träning och smärtaTräning och smärta med Träning och smärta finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.