Sveriges mest populära poddar
Träning och smärta
Träning och smärta

Yrsel när du gör knäböj och marklyft, varför händer det?

29 min29 augusti 2024

Om avsnittet

Upplever du att det svartnar framför ögonen när du styrketränar ibland? Blir du liksom yr och vimmelkantig? Då är det här avsnittet något för dig. Sjukgymnasten David Josefsson och idrottsfysiologen Mathias Zachau diskuterar varför du blir yr när du styrketränar tungt och vad du kan göra åt det. Stötta gärna podden genom att recensera den!

Träning och smärta med Träning och smärta finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.