Sveriges mest populära poddar
Tyngre Dietistpodden
Hälsa och motionMotion

146. Utrymmesmat

33 min•10 oktober 2020

Temat på veckans avsnitt är utrymmesmat. Vad innebär egentligen begreppet utrymmesmat? Och hur bör man tänka när det kommer till just utrymmesmat? Samt vad bör man tänka på för att få i sig alla näringsämnen kroppen behöver.

Tyngre Dietistpodden görs av värdarna Lova Molin och Karoline Pettersson.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.

Fler avsnitt av Tyngre Dietistpodden

Visa alla avsnitt av Tyngre Dietistpodden
155. Julångest
•44 min
154. Så lyckas du i köket med Fredrik Andersson
•40 min
153. Kan man boosta sitt immunförsvar?
•34 min
152. Jul och julmat
•31 min
151. Vad innebär processad mat?
•38 min
150. Är det farligt att äta för mycket protein?
•41 min
149. Aspartam med @HerrAspartam Erik Dunåker
•40 min
148. Så behåller du vikten efter viktnedgång
•38 min
147. Mindful Eating
•39 min
145. Hur kan man komma ur ovanan att småäta?
•37 min

Tyngre Dietistpodden med Tyngre finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.