151. Vad innebär processad mat?

I veckans avsnitt besvaras följande lyssnarfrågor:

• Kan fisk innehålla ämnen som inte är bra för kroppen?
• Kan resistenta kolhydrater ha en positiv effekt på hälsan?
• Hur slutar man jämföra sig med sina vänner?
• Hur bra är det egentligen med rapsolja?
• Vad innebär processad mat?
• Hur hanterar man hungern när man är så hungrig att man vill sluka allt i en tugga?

Tyngre Dietistpodden görs av värdarna Lova Molin och Karoline Pettersson.

Du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att vi värdar blir glada.