Sveriges mest populära poddar

Tyngre Dietistpodden

Hälsa och motion Motion

40. Rött kött och cancer

29 min•25 augusti 2018

Veckans avsnitt av Tyngre Dietistpodden har fokus på rött kött och cancer. Enligt livsmedelsverket bör vi äta mindre rött kött och chark, inte mer än 500 gram i veckan. Endast en mindre del bör vara chark. Vidare har WHO klassat processat kött som cancerframkallande.

Hur bör man egentligen tänka när det gäller intag av kött? Hur mycket ökar egentligen risken för cancer i praktiken? Och finns det något man bör tänka på om man drar ner på sitt intag av rött kött?

Fler avsnitt av Tyngre Dietistpodden

155. Julångest

19 dec. 2020•44 min

154. Så lyckas du i köket med Fredrik Andersson

12 dec. 2020•40 min

153. Kan man boosta sitt immunförsvar?

5 dec. 2020•34 min

152. Jul och julmat

28 nov. 2020•31 min

151. Vad innebär processad mat?

21 nov. 2020•38 min

150. Är det farligt att äta för mycket protein?

14 nov. 2020•41 min

149. Aspartam med @HerrAspartam Erik Dunåker

7 nov. 2020•40 min

148. Så behåller du vikten efter viktnedgång

31 okt. 2020•38 min

147. Mindful Eating

17 okt. 2020•39 min

146. Utrymmesmat

10 okt. 2020•33 min

Tyngre Dietistpodden med Tyngre finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.