70. Hur hälsosamt är det egentligen?

I veckans avsnitt av Tyngre Dietistpodden diskuteras och utvärderas ett antal olika livsmedel.

Vad är egentligen bäst, vanlig mjölk eller växtbaserad dryck? Är det nyttigt med ägg?

Andra livsmedel som diskuteras är nötter, nötsmör, linschips, bönpastapasta och proteinberikade livsmedel såsom choklad och keso.