Avsnitt 45: Lovelia - om pauser, bakslag och att inte ge upp

I det här avsnittet möter jag Lovelia i ett öppet och varsamt samtal om viktmedicin, psykisk hälsa och vad som händer när vägen framåt inte är spikrak.

Lovelia delar sin resa som ensamstående mamma, hennes erfarenheter av GLP-1-medicin – både effekter och bakslag – och hur kostnader, minskande effekt och rädsla för förändring påverkar besluten längs vägen. Vi pratar om att pausa, byta, tvivla och ändå fortsätta.

Samtalet rymmer också Lovelias starka hälsoresa bortom vikten: en allvarlig tumör, lång återhämtning och vikten av att lyssna på kroppen när livet kräver tålamod snarare än prestation.

Det här är ett avsnitt om självmedkänsla, om samspelet mellan fysisk och psykisk hälsa – och om att våga tro på en framtid även när allt inte är löst än.

Klippt av @literalcreations

Drivs av @themombodyshift

Klipps av @literalcreations

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.