Avsnitt 53: Camilla - 12 mandlar och känslan av mättnad

Camilla är 52 år när hon för första gången i sitt liv känner sig mätt på riktigt.

Inte “jag borde sluta nu”.

Inte “nu måste jag vara duktig”.

Utan mätt.

I det här avsnittet berättar hon om ett liv präglat av skuld och skam kring kroppen. Om att växa upp med budskap om att begränsa, om att träna bort, om att kontrollera. Om att planera sitt ätande i förväg för att inte tappa greppet senare.

Det här är ett samtal om att sluta kriga mot sin kropp.

Och om att få uppleva frihet där det tidigare bara fanns kamp.

Drivs av @themombodyshift

Klipps av @literalcreations

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.