Sveriges mest populära poddar
Allt jag önskade någon sagt om kvinnlig ADHD
Mental hälsaHälsa och motion

S4E1. När det kostar för mycket att bara vara människa – om kvinnlig ADHD, självkritik och skam

19 min•17 mars 2026

Säsongspremiär av säsong 4. Ett avsnitt om kvinnlig ADHD, självkritik, skam och varför det ibland kan kännas som att det kostar för mycket att bara vara människa.


Varför blir trötthet så lätt skuld?

Varför känns misstag större än de är?

Och varför är den hårdaste kritiken ofta den som kommer inifrån?


Om ADHD hos kvinnor, nervsystem, inre stress, självbild och vad som händer när långvarig belastning inte bara känns i kroppen, utan också börjar forma hur vi tolkar oss själva.


Instagram @alltjagonskade

Kontakt: linktr.ee/alltjagonskade

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler avsnitt av Allt jag önskade någon sagt om kvinnlig ADHD

Visa alla avsnitt av Allt jag önskade någon sagt om kvinnlig ADHD
S3E11. När högpresterande kvinnor kraschar – kvinnlig ADHD, ansvar och nervsystem
•10 min
S3E10. Gästavsnitt: Allt eller inget? Träning, prestation och kvinnlig ADHD (med Ida Sandström)
•33 min
S3E9. När kvinnor med ADHD slutar bära – om ansvar som blivit osynligt
•13 min
S3E8. Gästavsnitt: Driv och rastlöshet – när prestation blir reglering vid kvinnlig ADHD (med Emelie Hollsten)
•31 min
S3E7. Mellanläget – ett årsbokslut om kvinnlig ADHD, igenkänning och att inte vara färdig
•10 min
S3E6. Varför nervsystemet kraschar hos kvinnor med ADHD – hormoner, stress, RSD och allt det ingen berättade
•15 min
S3E5. Gästavsnitt: Kvinnlig ADHD i arbetslivet – stress, shut down och strukturer som brister (med Martina Nelson)
•36 min
S3E4. Kvinnlig ADHD bortom symptom – om RSD, nervsystemet och att börja höra sin egen röst
•9 min
S3E3. Gästavsnitt: Kvinnlig ADHD i förskolan – sensorisk stress, RSD, duktighet & vägen mot utmattning i samhällsbärande yrken (med Nina Kammen)
•34 min
S3E2. Kvinnlig ADHD & stark rättvisekänsla – om empati, moralisk stress och att välja sina strider
•16 min

Allt jag önskade någon sagt om kvinnlig ADHD med Linea Cazorla finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.