Sveriges mest populära poddar
Allt jag önskade någon sagt om kvinnlig ADHD
Mental hälsaHälsa och motion

S4E4. När känsloreglering blir känsloredigering – kvinnlig ADHD och priset för att vara "lagom känslig"

17 min•14 juni 2026

Ett avsnitt om känslan av att ha starka känslor — och samtidigt behöva göra dem möjliga för andra att ta emot.


  • Vad händer när känslor kommer snabbt, får hög volym och sitter kvar långt efter att situationen är över?
  • Varför blir kvinnor med ADHD så ofta tolkade som känsliga, dramatiska, intensiva eller “för mycket”?
  • Och vad händer när känsloreglering i praktiken blir känsloredigering?


Om kvinnlig ADHD, känsloreglering, känsloredigering, nervsystem, skam, social anpassning och normerna för hur kvinnor får reagera.


Instagram: @alltjagonskade

Kontakt & länkar: linktr.ee/alltjagonskade


© Linea Cazorla. Citera gärna med hänvisning. Kopiering eller kommersiell användning kräver tillstånd.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Fler avsnitt av Allt jag önskade någon sagt om kvinnlig ADHD

Visa alla avsnitt av Allt jag önskade någon sagt om kvinnlig ADHD
S4E5. Lotta Borg Skoglund & Helena Kopp Kallner om ADHD, hormoner och mönstret vården missar
•27 min
S4E3. När hjälpen kommer i bitar – kvinnlig ADHD, ångest och plåsterkedjan
•21 min
S4E2. Hyperfokus förklarar för lite – kvinnlig ADHD, oavslutade loopar och varför du inte kan släppa det
•8 min
S4E1. När det kostar för mycket att bara vara människa – om kvinnlig ADHD, självkritik och skam
•19 min
S3E11. När högpresterande kvinnor kraschar – kvinnlig ADHD, ansvar och nervsystem
•10 min
S3E10. Gästavsnitt: Allt eller inget? Träning, prestation och kvinnlig ADHD (med Ida Sandström)
•33 min
S3E9. När kvinnor med ADHD slutar bära – om ansvar som blivit osynligt
•13 min
S3E8. Gästavsnitt: Driv och rastlöshet – när prestation blir reglering vid kvinnlig ADHD (med Emelie Hollsten)
•31 min
S3E7. Mellanläget – ett årsbokslut om kvinnlig ADHD, igenkänning och att inte vara färdig
•10 min
S3E6. Varför nervsystemet kraschar hos kvinnor med ADHD – hormoner, stress, RSD och allt det ingen berättade
•15 min

Allt jag önskade någon sagt om kvinnlig ADHD med Linea Cazorla finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.