Förberedelser inför CrossFit Open 2027

I detta avsnitt diskuterar Oskar och Kalle hur man kan förbereda sig för CrossFit Open 2027 genom att analysera sina styrkor och svagheter, sätta mål och skapa en hållbar träningsstruktur.

De delar insikter om att göra träningen lustfylld, tävla mot sig själv och använda nulägesanalyser för att förbättra prestationer.