I detta avsnitt av Best Fitness Friend podcast pratar Kalle och Angie om kalorier.
- Vad är energi in vs ut?
- Hur minskar man i vikt och vad är viktigt då?
- Hur ökar man i muskelmassa och vad ska du då fokusera på?
Fler avsnitt av Best Fitness Friend podcast
Visa alla avsnitt av Best Fitness Friend podcastBest Fitness Friend podcast med Kalle Solberg och Oskar Johed finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.
