Mentala utmaningar under träning
27 min•6 april 2026
I dagens avsnitt diskuterar Kalle och Oskar ett mail som en lyssnare skickat in till podden, som avslutades med frågan:
"Kan ni prata lite om hur man kan jobba med sina ohälsosamma tankespår när det är utmanande?"
Om du också har funderingar, frågor eller synpunkter så kan du gärna maila till oss på:
Fler avsnitt av Best Fitness Friend podcast
Visa alla avsnitt av Best Fitness Friend podcastBest Fitness Friend podcast med Kalle Solberg och Oskar Johed finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.