Sveriges mest populära poddar
Best Fitness Friend podcast
Best Fitness Friend podcast

Vad betyder det att vara stark?

25 min•15 juni 2026

Om avsnittet

Idag pratas det styrka och vad det faktiskt innebär.

Hur mäter man styrka? Vad är det för skillnad på muskelmassa och funktionell styrka?


Best Fitness Friend podcast - nya avsnitt varje måndag!

---

Synpunkter, funderingar eller frågor?

Maila oss på:

[email protected]

[email protected]

Eller skriv på Instagram:

crossfitmedis

crossfitsickla

Best Fitness Friend podcast med Kalle Solberg och Oskar Johed finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.