Sveriges mest populära poddar
Frisk utan flum-podden
Frisk utan flum-podden

Avsnitt 58. Fruktos, fetma och fjällvandring

43 min•23 september 2021
Logga in för att spara

Om avsnittet

I avsnitt 58 tar vi oss två lyssnarfrågor. Den första handlar om fruktos och om kolhydrater är boven till all fetma eller om det ändå är den totala mängden energi som spelar störst roll.

Den andra frågan handlar om fjällvandring och vad som händer i kroppen och Jessica får prata om sina favoriter – mitokondrierna!

Alla länkar finns på: https://www.fortasana.se/fortasanabloggen/

Fler avsnitt

Visa alla avsnitt av Frisk utan flum-podden

Avsnitt 89. Basiskt vatten, sömngummibjörnar och proteinhajp

55 min

Avsnitt 88. Marias bästa lista, energidrycksråd och tappad toppform

51 min

Avsnitt 87. Härma fasta och dålig rapportering om sötningsmedel och hjärnan

44 min

Avsnitt 86. Äggkonsumtion, arsenik-i-ris och är tillskott av kreatin nödvändigt?

44 min

Avsnitt 85. Syrebrist för bättre hälsa?

40 min

Avsnitt 84. Nobelpris, bastubad och moj som stabiliserar vatten och lymfsystem

48 min

Avsnitt 83. Ofrivillig viktuppgång, hälsomärkning av mat och förvirrande frågespalt

38 min

Avsnitt 82. Sommarkänsla, vätevatten, ätfönster och blodtryck under träning

57 min

Avsnitt 81. Fysisk aktivitet i kubik – i värme, vid sorg och för minskad risk för typ 1 diabetes – och laserbehandling mot ledsmärta

38 min

Avsnitt 80. Plågsam avrättningsmetod, glycin och uppmärksammad studie om protein

43 min

Frisk utan flum-podden med Jessica Norrbom & Maria Ahlsén finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.