Sveriges mest populära poddar
Heart & Soul By Nike

Vem är du bakom alla roller?

28 min4 augusti 2026


Hur mycket av den du är består egentligen av roller du har lärt dig att bära?

I det här avsnittet pratar jag om rollerna vi går in i genom livet – den duktiga, den starka, mamman, yrkespersonen och hon som alltid tar ansvar för att allt ska fungera.

Rollerna kan ge oss både trygghet, mening och bekräftelse. Men ibland växer de sig så stora att vi till slut inte längre vet vem vi är bakom dem.

Vad händer när en roll förändras eller försvinner? När barnen blir större, en relation tar slut eller arbetet som varit en stor del av vår identitet plötsligt inte längre finns kvar?

Vem är jag när jag inte längre definierar mig genom det jag gör för andra?

Det här är ett avsnitt om identitet, prestation och längtan efter att få komma närmare den man egentligen är – bortom alla krav och förväntningar.

💗 Känner du att du har tappat bort dig själv i allt du behöver vara för andra?

Då har jag skapat den kostnadsfria guiden Hem till dig själv – en fem dagars resa tillbaka till dig.

Under fem dagar får du stanna upp, lyssna inåt och försiktigt börja hitta tillbaka till dig själv.

Ladda ner guiden här:

Pressa sidan

Du är mer än dina roller.
Du är mer än det du presterar.
Och du får börja hitta hem till dig själv igen.





Fler avsnitt av Heart & Soul By Nike

Visa alla avsnitt av Heart & Soul By Nike

Heart & Soul By Nike med Nike finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.