12. Douglas Roos – från Draknästet till Hyrox-VM

🎧 AVSNITT 12

I det här avsnittet gästas vi av entreprenören, investeraren och Draknästet-profilen Douglas Roos.

Douglas har varit med och byggt flera framgångsrika bolag och lever i en värld där tempo, prestation och stora beslut är vardag. Men parallellt med entreprenörskapet har träningen blivit en viktig grund genom livet — något som idag är en självklar del av hans rutin och identitet.

Vi pratar om:

• varför träning är så viktigt för kreativitet och fokus

• hur fysisk aktivitet påverkar mående och prestation

• hur man får in träning i ett hektiskt liv

• varför man måste prioritera tid med sig själv

• drivkraft, prestation och balans

• entreprenörskap och träning — och likheterna däremellan

• Hyrox och vägen till VM

Det blir ett öppet samtal om prestation, återhämtning, disciplin och varför träning ibland är det som gör att allt annat fungerar bättre.

Ett väldigt inspirerande samtal som gav oss mycket och förhoppningsvis även er.

Stort tack till Downtown Camper för att vi får spela in i er studio.

KODER:

Lifelabs testclinc - MELLANPASSEN ger 250 kr rabatt

Strava - MELLANPASSEN ger 20% rabatt på prenumeration https://www.strava.com/subscribe/checkout?code=MELLANPASSEN

Instagram @mellanpassen @mstjernlof @fanny_josefine

Följ oss på Strava @mellanpassen @mstjernlof @fanny_josefine

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.