Mindfulnesspodden – Meditation, Mindfulness & Yoga med Camilla Strandmark
Yoga Nidra för trygghet (19 min)
19 min•7 januari 2026
Om avsnittet
Välkommen till denna Yoga Nidra för trygghet, en stund för dig att släppa taget och uppleva känslan av trygghet. Som om att du blir hållen av något större.
Du kan använda denna Nidra för att somna eller ge dig själv en stunds vila underdagen, det som passar dig bäst♥️
En stund att bara vara, mjukna.
Kram Camilla
Bakgrundsmusik: https://pixabay.com/mp3?filename=relax-music-vol12-191749.mp3
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av Mindfulnesspodden – Meditation, Mindfulness & Yoga med Camilla StrandmarkMindfulnesspodden – Meditation, Mindfulness & Yoga med Camilla Strandmark med Camilla Strandmark finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.