30. GVFÖ | Därför kraschar relationen innan den hunnit börja.

När två människor kastas in i intensiv intimitet innan en verklig anknytning hunnit byggas upp. Varför aktiveras våra relationsmönster så snabbt? Vad händer när vi går in i en relation innan trygghet ens fått chans att växa fram?

Med exempel från par som Anna och John samt Sebastian och Amanda tittar vi närmare på på kontrollbeteenden, behovet av bekräftelse, rädslan för avvisande och hur gamla erfarenheter ofta projiceras på en person man egentligen knappt känner ännu.

När närhet kommer för snabbt hinner nervsystemet ibland reagera före känslorna. Resultatet blir att människor försöker skapa trygghet genom kontroll, distans eller tolkningar, istället för genom faktisk anknytning.

Ett avsnitt om relationell stress, anknytning och varför vi ofta reagerar mer på våra egna rädslor än på personen framför oss.

Du kan se avsnittet på https://www.youtube.com/@Psykoterapipodden

Skicka in lyssnarfrågor eller din berättelse till [email protected]

Följ podden på instagram @psykoterapipodden

Följ Sepideh på instagram @dinterapi.se

Boka terapi eller stödsamtal på www.dinterapi.se

www.psykoterapipodden.se

www.dinterapi.se

Instagram: @psykoterapipodden och @dinterapi.se

mail: [email protected]

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.