Smartare Fitness Podden

Presenteras av Certan•73 avsnitt•40 min•Veckovis: Torsdag

Är du trött på allt fitness-skitsnack? Du ska äta såhär och träna sådär. Du matas av information om den senaste dieten eller mirakelmetoden från alla håll? I den här podden kommer vi utan filter hjälpa dig att se igenom bullshiten och navigera dig i fitnessdjungeln. Enjoy!

Träning i stretchat läge - Stretch-mediated hypertrophy

26 sep. 2024•36 min

Ätstörningar som 13 år gammal - TikTok profilen Rahats resa mot en hälsosam relation till mat

19 sep. 2024•56 min

Så snabbt börjar du tappa muskler med experten Christian Hiller - BSc in Sport science

12 sep. 2024•38 min

Relaterade poddar

The Mel Robbins Podcast

Mel Robbins

Bara En Till... - Om missbruk & medberoende

Nemo Hedén

Johannes Hansen Podcast

Johannes Hansen

Not Fanny Anymore

Live Your Truth med Mathilda Ritzén

Mathilda Ritzén

TRÄNINGSKLUBBEN

Therese Alshammar & Jessica Almenäs

Gentlemanualen

Per Nilsson och Andreas Weinås

Lyckopodden

Agnes Sjöström

Skillnadens av Sara Bäckmo

Sara Bäckmo

Så in i Själen

Acast

Relationsrevolutionen

Acast

Viktmedicinpodden

Smartare Fitness Podden med Presenteras av Certan finns tillgänglig på flera plattformar. Poddens innehåll och bilderna på den här webbplatsen hämtas med hjälp av poddens RSS-flöde.