W Stronę Długowieczności

Krzysztof Łoniewski i prof. Marek Postuła•42 avsnitt•30 min•Varannan vecka

"W Stronę Długowieczności" to podcast, w którym będziemy podpowiadać jak żyć długo w dobrym zdrowiu. Zawsze opierając się o najnowsze i sprawdzone publikacje naukowe. Będziemy zapraszać gości. Lekarzy, fizjologów, trenerów i dietetyków. Czekamy także na propozycje od Państwa w kwestii kreowania tematów. Zaczynamy od publikacji nowych odcinków co dwa tygodnie. Kardiolog i ekspert longevity Prof. Marek Postuła oraz dziennikarz PR III Polskiego Radia Krzysztof Łoniewski.

Zjadamy kartę kredytową tygodniowo?! Mikroplastik w mózgu, krwi i jedzeniu.

5 jan.•27 min

Szczepienia to inwestycja w długowieczność.

18 dec. 2025•40 min

Białko: ile naprawdę potrzebujesz? Co pokazują badania

4 dec. 2025•24 min

Grażyna Wolszczak – jej droga do długowieczności, ruchu i dobrego życia

20 nov. 2025•48 min

Jelita, emocje i długowieczność. O co chodzi z mikrobiotą?

7 nov. 2025•47 min

Długowieczność zaczyna się od... edukacji. O kulisach książki, która miała nigdy nie powstać.

23 okt. 2025•32 min

Tomasz Kammel: Długowieczność to nie wiek, tylko jakość życia

8 okt. 2025•39 min

Trening, post i zimne prysznice – czy to działa? Facet od długowieczności odpowiada!

10 juli 2025•49 min

HRV – biomarker długowieczności.

26 juni 2025•22 min

Smartwatch czy lekarz? Co potrafią nowoczesne urządzenia wearable.

12 juni 2025•26 min

W Stronę Długowieczności med Krzysztof Łoniewski i prof. Marek Postuła finns tillgänglig på flera plattformar. Poddens innehåll och bilderna på den här webbplatsen hämtas med hjälp av poddens RSS-flöde.