Poddar om träning och motion
10 poddar
Motion i alla former har bevisad positiv effekt på hälsa och välmående, och poddar om träning ger dig det motivationskick, de träningsprogram och de röster som hjälper dig hålla i gång – oavsett nivå.
Prestera Mera by Umara
Simon Stark & Tommy Ivarsson
Prestera Mera är podcasten som drivs av Biomedicinarna, idrottarna, nördarna Tommy Ivarsson och Simon Stark. Här belyser vi spännande områden och presenterar vetenskapen inom varje område. Vi plockar ut de praktiska delarna från dessa milslånga avhandlingar och levererar praktiska handfasta tips till dig som idrottare. Varsågod - Ta nu till dig tipsen och börja Prestera Mera.
Hälsoveckan by Tyngre
Tyngre
I Hälsoveckan by Tyngre snackas det om viktiga och oviktiga ämnen relaterade till kost, hälsa och träning. Medverkar gör dietisterna Linnea Bärebring (PhD) och Erik Dunåker samt fysioterapeuten Jacob Gudiol (MSc). Introt är skapat av Amadeus Hedlund
Tyngre Träningssnack
Tyngre
Följ med på djupet när fysioterapeuterna Jacob Gudiol och William Valkeaoja snackar träning.
The Strength Log
Daniel Richter & Philip Wildenstam
Learn about strength training, fitness, weightlifting and health from the Strength Log podcast. Your hosts, Daniel Richter and Philip Wildenstam, are two Swedes with decades of experience in the gym, as well as reading and translating science into understandable insights for anyone looking to gain a better understanding of how to reach their fitness goals. To support the show, download the StrengthLog workout tracker app for free from Apple's App Store or Google Play today!
Tyngre Radio
Tyngre
I Tyngre Radio snackas det om styrketräning. Punkt. Värdar är Alex Danielsson och Andreas Guiance.
SportHälsa snackar kost och träning!
Sporthälsa
Vi på SportHälsa pratar om kost och träning. Vi både breddar och fördjupar diskussionen och fokuserar på näring, träningsupplägg, motivation och större hälsofrågor. Podden leds av Isabelle Christiansson, utbildad Näringsfysiolog från Stockholms universitetet och Karolinska Institutet samt personlig tränare från The Academy. Som sidekick hittar vi ofta Anna Jonasson, Sporthälsas tidigare chefredaktör med mångårig erfarenhet samt flertalet utbildningar i träningsväskan.För att läsa mer från Isabelle och Anna gå in på www.sporthalsa.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Styrkelabbet
Daniel Richter, Philip Wildenstam och Sandrine Quignaudon
Styrkelabbet är podcasten för dig som älskar styrketräning. Värdarna Daniel Richter, Philip Wildenstam och Sandrine Quignaudon guidar dig genom gymmets snåriga djungel – och hjälper dig till effektivare och roligare träning!
Smala Skidor
Mats Långström & Kay Rung
Välkommen till podden Smala Skidor – där vi fokuserar på det allra viktigaste för att bli snabbare på skidspåret. Här sänder vi från längdskidsportens mecka, Piteå, och vi är hängivna till våra nyckelord – dyra skidor, stark sportdryck och intervaller. Vi kommer att diskutera och utforska allt från den senaste utrustningen och träningsteknikerna till de mentala utmaningarna som kommer med att bli en bättre längdskidåkare. Vi kommer också att prata med experter och elitskidåkare för att få deras perspektiv och råd. Om du är en nybörjare på längdskidor eller en erfaren åkare, så hoppas vi att du hittar inspiration och nya idéer här i podden Smala Skidor. Så ladda upp din sportdryck, ta på dig dina smala skidor och låt oss börja vår resa mot att bli snabbare i skidspåret!
Vasahistorier
Mats Stegemann
Vasahistorier är en podcast skapad av Mats Stegemann där han möter personer som upplevt vasaloppet på ett eller annat sätt. Ett Vasalopp lämnar ingen oberörd och det finns alltid en historia att berätta. Det här är podden för dig som älskar anekdoter från konditionsidrottens förlovade land. Vi hörs i podden och vi ses i spåret!
Pace on Earth podcast
Ellen och Johnny – ultralöpare och inspiratörer
Vi tar avstamp i ultralöpning men podden handlar om så mycket mer. Vi grottar ner oss i vad som krävs för utveckling och förändring, hur man gör för att gå utanför sin komfortzon och utmana sig själv. Och så pratar vi löpning, alternativträning, kost, meditation, uthållighetssporter och allt som hör därtill. Pace on Earth Podcast drivs av Ellen Westfelt och Johnny Hällneby.
Springer du, är listan om löpning ett naturligt nästa stopp.
Fler listor
Poddar om alternativ hälsa och healing
Svenska poddar om alternativ hälsa täcker ett brett spektrum: sömnoptimering, adaptogens, ayurveda, andningstekniker och energy healing – ofta med en blandning av personliga erfarenheter och intervjuer med utövare. Här hittar du lyssning för dig som vill utforska välmåendepraktiker bortom läkarbe...
Läs mer
Poddar om hälsa och motion
Hälso- och motionspoddar på svenska blandar träningsvetenskap, kost, sömn och psykisk hälsa – ofta i samma program. Här finns djupintervjuer med läkare och forskare blandat med mer personliga format där värden delar egna erfarenheter av träning, sjukdom och återhämtning.
Läs mer
Poddar om mat och matlagning
Mat är kultur, gemenskap och en daglig glädje, och poddar om mat och matlagning ger dig inspiration oavsett om du är hemmakock, matentusiast eller bara vill förstå varför vi äter som vi gör.
Läs mer
Bästa matematikpoddarna på svenska och engelska
Matematik är grunden för förståelsen av det moderna samhället – från hur statistik används för att övertyga oss till hur maskininlärning formar vår vardag. De bästa matematikpoddarna gör siffrornas värld tillgänglig och relevant, med program som rör sig mellan historia, dataanalys och kritisk gra...
Läs mer