S1E5. Q&A med Helena Kopp-Kallner om PMDS, hormoner & klimakteriet vid kvinnlig ADHD | Expertavsnitt från “Två ADHD-mammor med en podd”

I detta specialavsnitt möter du gynekologen och forskaren Helena Kopp-Kallner i en Q&A om PMDS, PMS, klimakteriet och hormonella förändringar hos kvinnor med ADHD och neuropsykiatriska funktionsvariationer.

Vi pratar om behandlingstrappor, östrogen, progesteron och hur hormonbalans påverkar humör, sömn och ADHD-symtom.

Avsnittet är en unik genomgång av kvinnors psykiska hälsa och hormoner – och hur vården kan bli bättre på att se sambanden mellan menscykel och ADHD.

I detta efterlängtade frågeavsnitt går vi igenom lyssnarnas vanligaste frågor till Helena:

• Behandlingstrappan vid PMDS: SSRI cykliskt, kombinerade p-piller, högdos gestagen, hormonspiral samt tillfälligt klimakterium med östrogenstöd – och varför struktur + skrivna instruktioner är avgörande för ADHD-hjärnor.
• Östrogen & progesteron i hjärnan: energi och impulsivitet runt ägglossning vs. lugnande effekter av högre gestagendoser – individuella skillnader och varför mellandoser ofta krånglar.
• Klimakteriet & ADHD-symtom: när medicin känns svagare, sömnens roll och praktiska sätt att skydda livmodern vid östrogenbehandling (spiral, pulsdoser eller daglig lågdos gestagen).
• Vikt, aptit & hormonellt samspel: vad som är klinisk erfarenhet vs. vad forskningen ännu inte kan slå fast.
• Vårdens stuprör: hur gynekologi och psykiatri kan samverka bättre – och hur du själv kan spåra cykel, sömn och humör för att få rätt hjälp snabbare.
• Forskningsluckor framåt: varför kvinnors ADHD behöver följas longitudinellt över menscykeln och livsfaserna.

Medicinsk notis: Avsnittet är generell information och ersätter inte individuell vård. Rådfråga alltid behandlande läkare / gynekolog innan du ändrar medicinering eller behandling.

🤍 Sociala medier

Följ mig på Instagram @alltjagonskade för fler reflektioner, vardagskaos och forskningsbaserade insikter.

✨ Se också vad jag hyperfokuserar på just nu via https://linktr.ee/alltjagonskade

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.