Det lugna livet

Mia M. Andersson•16 avsnitt•20 min•Oregelbundet

Podcasten "Det lugna livet" är för dig som längtar efter ett liv bortom stress, höga krav och normer som inte går i linje med du egentligen vill. Jag heter Mia, livscoach och grundare av Sveriges första och enda medlemskap med fokus på emotionell intelligens och självledarskap I den här podcasten pratar vi om känslor, tankar, perspektiv och vad som faktiskt krävs för att skapa långsiktigt hållbar förändring utan att göra stora, drastiska förändringar i livet. Connecta med mig: www.miamandersson.com https://www.instagram.com/miam.andersson

15. Ett sårbart avsnitt om min egna frustration över att inte kunna leva upp till mina förväntningar

20 apr.•16 min

14. 5 sätt att försöka skapa lugn, som bidrar till mer stress

13 apr.•19 min

13. Ett samtal om inre kapacitet med Amandra Randau

6 apr.•1 tim 4 min

12. Därför är det så svårt för dig att stå stadigt i dina gränser.

30 mars•14 min

11. Låt din inre kritiker prata, men låt henne inte sänka dig.

8 feb.•16 min

10. Du kan inte vila dig frisk från ett liv som gör dig sjuk

30 nov. 2025•20 min

9. Lugnet är inte en känsla, den är en egenskap.

16 nov. 2025•18 min

8. Skuldkänslan är inte ett tecken på att du gör fel

29 sep. 2025•9 min

7. Paula Roslund - Vägen vidare från en utmattning. När vården inte räckte till, valde Paula självledarskap och ett lugnare liv.

16 juni 2025•57 min

6. Problemet med att leva ett liv som man behöver komma ifrån för att orka med

21 apr. 2025•13 min

Relaterade poddar

Historiepodden

Acast

The Mel Robbins Podcast

Mel Robbins

Bästa livet

Mathias Hansson

Röda vita rosen

Jenny Strömstedt & Victoria Skoglund

I väntan på katastrofen

Kalle Zackari Wahlström

Johannes Hansen Podcast

Johannes Hansen

Föräldramötet - Bring & Lagercrantz

Alexandra Bring & Ebba Lagercrantz

Not Fanny Anymore

MJUK REBELL

Kristoffer Lindh

Max Tänt med Max Villman

Max Villman

ODLA!

med Maj-Lis Pettersson & Bella Linde

Swedish podcast for beginners (Lätt svenska med Oskar)

Unknown

Det lugna livet med Mia M. Andersson finns tillgänglig på flera plattformar. Poddens innehåll och bilderna på den här webbplatsen hämtas med hjälp av poddens RSS-flöde.