Om avsnittet
I så många år har du velat förändras. Där du tror lösningen är att bara anstränga sig lite mer.
Men att kliva utanför sin bekvämlighetszon handlar inte om att anstränga sig mer, utan att våga göra annorlunda jämfört med vad du brukar.
Även om du tvivlar på dig själv idag, så vill jag ge dig en spark i baken till att du kan göra annorlunda.
För varje gång du gör det så kommer du inte bara närmare ditt mål, utan du bygger också erfarenheter och självkänsla att du faktiskt kan lita på dig själv.
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av HälsoprojektetHälsoprojektet med Strongher Coaching finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.
