#358 Intervju med Emma Ribom - OS, träning & prestationsutveckling
Om avsnittet
Emma Ribom återvänder till podden! Efter en fantastisk säsong med många fina framgångar kollade vi läget kring formen, träningen och hur det var att tävla i OS i vintras? Vi hinner också prata träningsvolym, bikarbonat och favoritpass.
Tidsschema:
01:00 Emma Ribom presentera sig
06:50 Hur var det att tävla på OS?
20:00 Träna och tävla med det starka damlandslaget
21:50 Berätta hur en stor träningsvecka kan se ut?
33:35 Vart ser vi dig härnäst?
Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera
Värdar
Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig [email protected]
Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. [email protected]
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av Prestera Mera by UmaraPrestera Mera by Umara med Simon Stark & Tommy Ivarsson finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.