Prestera Mera by Umara
#473 Frågor & Svar
42 min•7 november 2024
Om avsnittet
Tidsschema:
02:18 Klimakteriet och järnvärden
10:56 Klarälvsloppet rullskidor, energibonk?
22:50 Bör du cykla beta-alanin
26:52 Är tröskeln 4 mmol?
33:54 Bör distanspassen gå i lugnt tempo?
Mer poddar och artiklar hittar du på Prestera Mera
Värdar
Tommy Ivarsson, Fil.mag Biomedicin (M.Sc.)–Specialisering mot mänsklig prestation. [email protected]
Simon Gustavsson, Fil.kand Biomedicin (B.Sc.)–Specialisering mot områdena kost och träning. [email protected]
Fler avsnitt
Visa alla avsnitt av Prestera Mera by UmaraPrestera Mera by Umara med Simon Stark & Tommy Ivarsson finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.