Sveriges mest populära poddar
TÄNK DIG HÄLSOSAM MED LINA LAGOM
TÄNK DIG HÄLSOSAM MED LINA LAGOM

Avsnitt 108- Annica Avsnitt 2

39 min•1 juni 2023
Logga in för att spara

Om avsnittet

Det går så enkelt?! Jag fattar inte hur det kan vara så säger Annica. Lyssna på hur hon gör för att nå sina mål med lätthet och på slutet delar vi även med oss av en magisk övning som fintar din egen autopilot.

Fler avsnitt

Visa alla avsnitt av TÄNK DIG HÄLSOSAM MED LINA LAGOM

202. Hon hade testat allt, utom det här sättet.

35 min

201. Det är inte helgen som förstör, det är historian du upprepar för dig själv som gör det.

19 min

200. 13 kilo lättare- Utan kostschema men med en riktig förändring inifrån och ut.

43 min

199. Sluta försöka förändra dig själv. Börja vara den du vill bli.

16 min

198. Du bestämmer mindre över dina hälsoval än du tror.

18 min

198. Så programmerar du om dig själv för att få andra resultat.

43 min

197. Så här försvinner ditt jobbiga sug när du blir kompis med det.

21 min

196. Vad de som lyckas med sin hälsa faktiskt har gemensamt.

19 min

195. Så här går du ner i vikt utan kamp- med lagom metoden. (Inspelat webinar)

1 tim 20 min

194. Att du känner dig överväldigad av alla råd och bra ideèr är bara en ursäkt som gör att du står kvar.

19 min

TÄNK DIG HÄLSOSAM MED LINA LAGOM med Lina Lagom finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.