Sveriges mest populära poddar
TÄNK DIG HÄLSOSAM MED LINA LAGOM
TÄNK DIG HÄLSOSAM MED LINA LAGOM

Avsnitt 115- Annica 9

42 min23 november 2023

Om avsnittet

Annica har just nu lyckats med så många av de sakerna hon drömde om i våras. Hon tränar regelbundet, äter mycket bättre, hon har mer energi, tar pauser under jobbdagen och gått ner massor i vikt. Men hon känner samtidigt att hon slirar lite och inte riktigt gör som hon önskar i vissa lägen. Jag tror hon har tappat känslan av målet lite så jag guidar henne att faktiskt hitta tillbaka till det och den där känslan. För om vi kan hitta den så är vi mer benägna att ta oss igenom motstånd. Lyssna hur det går:-)

TÄNK DIG HÄLSOSAM MED LINA LAGOM med Lina Lagom finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.