Pierre 9

Om avsnittet

Dagens avsnitt börjar med att jag får en påse av Pierres favoritgodis turkisk peppar. Jag vet inte om jag ska se det som en present eller ett straff? Anledningen till att jag får den är i alla fall ganska kul. Vi pratar även mycket om Pierres återhämtning som han har en delad inställning till. Annat som kommer upp under samtalet är Pierres ständiga känsla av att tiden inte räcker till, funderingar kring träningsmål, toscabullar och att våga vara nöjd med det han gör. Börjar Pierre hitta sitt Lagom?

Om avsnittet

Fler avsnitt

197. Så här försvinner ditt jobbiga sug när du blir kompis med det.

196. Vad de som lyckas med sin hälsa faktiskt har gemensamt.

195. Så här går du ner i vikt utan kamp- med lagom metoden. (Inspelat webinar)

194. Att du känner dig överväldigad av alla råd och bra ideèr är bara en ursäkt som gör att du står kvar.

193. Viktminskning på riktigt: 50 sanningar, din omgivning och så når du målen i höst

192. När du klarar allt utom att komma hela vägen i mål med kroppen.

191. Frågeasvnitt med Lina Lagom

190. Gravid, tillbaka, 10 kilo lättare – Alicia om varför lagom-metoden håller över tid

189. Masterclass- sommarformen inifrån och ut.

188. Nycklarna som avgör om du lyckas med dina hälsomål.