21. Arwa Josefsson om funktionella tillstånd

Om avsnittet

Kan kroppen försöka skydda oss – även när vi upplever smärta, trötthet eller andra svåra symtom?

Kan smärta och trötthet vara kroppens försök att skydda oss, snarare än något som bara ska ”tas bort”?

Vad händer när vi slutar se symtom som fiender och börjar förstå dem som signaler?

Och hur kan ord, närvaro och små glimtar av trygghet påverka nervsystemet?

I det här samtalet möter vi allmänläkare, psykiatern och psykoterapeuten Arwa Josefsson och utforskar nervsystemets skydd, funktionella tillstånd och vägen mot större trygghet.

Ett samtal som kanske får dig att se både kroppen och dina symtom på ett helt nytt sätt…

Arwa Josefsson hittar du här

https://arwajosefsson.se/

Podavsnittet där Arwa intervjuar Dr. Howard Schubiner

Tack för att du hjälper oss att hjälpa fler genom att sprida Trygg i kroppen, trygg i knoppen på följande möjliga sätt

❤️ Prenumerera på Trygg i kroppen på exempelvis Spotify eller Apple Podcaster

⭐️ När du ger oss ett femstjärnigt betyg eller lämnar en recension hjälper du fler att hitta Trygg i kroppen

🙏🏻 Dela våra avsnitt i sociala medier och tagga #tryggikroppen

👉🏻 Kattis gratis resurser för att reglera nervsystemet, lära sig mer om sensationer, mm

👉🏻 Prenumerera på Kattis nyhetsbrev och få de 3 bästa verktygen för att läka trötthet

👉🏻 Kattis hemsida

👉🏻 Kattis på Facebook