Utan Hets

Emma Björndahl och Rebecca Billger•105 avsnitt•30 min•Varannan vecka

Vi hjälper dig som anhörig eller drabbad av ätstörningar, som vill ta tillbaka din hälsa utan hets, begränsningar eller kontrollbehov. Produceras av Emma Björndahl och Rebecca Billger

Avsnitt

· 105

Sommar Utan Hets med Therese Ericsson: Att genomföra recovery på egna ben

9 sep.41 min

Sommar Utan Hets med Filippa Bätjer: Expandera ditt andetag och äg din trygghet, med breathwork

7 sep.46 min

Relaterade poddar

The Mel Robbins Podcast

Mel Robbins

TRÄNINGSKLUBBEN

Therese Alshammar & Jessica Almenäs

Johannes Hansen Podcast

Johannes Hansen

Relationsrevolutionen

Acast

Hälsorevolutionen

Acast

Skillnadens av Sara Bäckmo

Sara Bäckmo

Bara En Till... - Om beroende & medberoende

Nemo Hedén

Själsligt Avklädd

Mikaela Persson & Dennis Danielsson

Real Talk with Jesper Ståhl

Jesper Ståhl

Psykologsnack

med psykologerna Åsa Persson & Ulrike Braun

Meny

Sveriges Radio

Ångestpodden

Ida Höckerstrand & Sofie Hallberg

Utan Hets med Emma Björndahl och Rebecca Billger finns tillgänglig på flera plattformar. Poddens innehåll och bilderna på den här webbplatsen hämtas med hjälp av poddens RSS-flöde.

Utan Hets

Avsnitt

Sommar Utan Hets med Therese Ericsson: Att genomföra recovery på egna ben

Sommar Utan Hets med Filippa Bätjer: Expandera ditt andetag och äg din trygghet, med breathwork

Sommar Utan Hets med Ida Björnsund: Att leva utan skuldkänslor

Sommar Utan Hets med Felicia Linde, Att våga uttrycka oro kan rädda liv

Sommar Utan Hets med Kaiza Karlen om projekt idrott utan kroppsfixering

Sommar Utan Hets med Lina Åhnberg

En sommar utan hets

Hur får jag äta efter ätstörning recovery?

#92 Att bli trygg i det otrygga

#91 Ätstörningens komplikationer: det vi önskade vetat tidigare