Sveriges mest populära poddar

#43 Identitetskris och Recovery "vem är jag utan min ätstörning?"

30 min•15 mars 2024

Hur slutar vi identifiera oss med ätstörningen? Hur skapar vi en ny identitet som frisk? Hur vågar vi utmana vårt perspektiv, miljö och självreflektion? Detta ska vi hjälpa dig med i dagens avsnitt!

Recovery Time är ett initiativ för att öka medvetenhet och minska fördomar om ätstörningar i samhället 💜

Tips & kunskap på vår ↓ Podcast & Blogg

Instagram: ⁠https://www.instagram.com/recoverytimepodcast⁠
Blogg: /⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠recoverytime-blogg⁠⁠⁠⁠

Fler avsnitt av Utan Hets

#90 Frågan du behöver ställa dig själv för att inte fastna i ätstörning recovery

24 maj•27 min

#89 Tänker du på ditt nervsystem?

27 apr.•27 min

#88 En plats där du får lämna ätstörningen

20 apr.•21 min

#87 Livet efter ätstörningsbehandling: mönster och strategier hos dem som fortsätter vara friska

3 apr.•22 min

#86 Ätstörning och relationer: att förlora vänner under recovery

6 mars•24 min

#85 Hur stöttar man någon i ätstörnings-recovery när personen själv inte vet vad den behöver?

27 feb.•27 min

#84 NEDA: Hur vi pratar om ätstörningar är viktigt!

20 feb.•24 min

#83 Jämförelser

13 feb.•22 min

#82 Om jag ändå är på botten, varför inte våga bli fri? | Med Irma Bergström

6 feb.•32 min

#81 Kontrollbehov: när otrygghet tar över kropp, mat och liv

30 jan.•27 min

Utan Hets med Emma Björndahl och Rebecca Billger finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.