107. Lugnande andningsövning

I veckans avsnitt av avslappningspodden gör vi en skön, lugnande och riktigt härlig andningsövning där vi även fokuserar Varmt välkommen!

Det är inte försent att bli videomedlem i yogavideobiblioteket och ta del av lucköppningen i Yogajulkalendern! 

Bli VIDEOMEDLEM 1 mån (endast 169 kr) → Få en månads extra videomedlemskap + Yogajulkalendern* på köpet!

*Minikurs med videor med tips och linjering av 24 olika yogapositioner

Ta del av erbjudandet här: https://yogajenny.se/produkt/videomedlem-1-manad/

Mer för dig som vill må bättre i kropp, sinne och själ <3

Gå med i YogaJenny Community på FB: https://www.facebook.com/groups/244569194351117/

Intresseanmälan digital Gravidyogakurs vt 23: https://mailchi.mp/48006f858d1f/intresseanmlan-gravidyoga-23

Intresseanmälan digital Grundkurs yoga vt 23: https://mailchi.mp/0198f75276c4/digital-grundkurs-yoga

Här kan du ladda ner en gratis pdf med dagliga affirmationer: https://mailchi.mp/7baec31960f1/affirmationer

Här kan du ladda ner en mall på tacksamhetsdagbok: https://mailchi.mp/cdfe885a3999/tacksamhetsdagbok-mall 

Köp din Må bra-kurs här: https://yogajenny.se/onlinekurs-ma-bra/ Med koden KURS15 får du 15 % rabatt

Kontakta mig på [email protected]

Dela podden, avsnittet och berätta vad du tyckte om just detta avsnitt!

Kram, Jenny

www.yogajenny.se 

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.