109. Lugnande andningsövning
Om avsnittet
I veckans avsnitt gör vi en av mina favoritandningsövningar. Sätt dig bekvämt eller lägg dig ner så ska vi börja!
Instagramtävling https://www.instagram.com/avslappningspodden/
Var med och tävla om ett presentkort på 200 kr hos YogaJenny.se genom att:
1. Följ @avslappningspodden på IG
2. Tagga en vän som du tror skulle gilla Avslappningspodden
3. Skriv i kommentarerna vad du behöver för att må bra nu i december!
Varmt lycka till!
Tävlingen pågår t.om 22/12
Kickstart - Skapa din yogarutin med 10 min yoga per dag i 21 dagar börjar 9 januari välkommen att göra 2023 till ditt Må bra år!
Bli videomedlem och få möjlighet att vara med på denna utmaning!
Just nu - Erbjudande där du kan köpa en månads videomedlemskap men få två månader för 169 kr.
Ta del av erbjudandet här: Videomedlem 1 månad. Just nu! 1 månad extra på köpet + Yogautmaning 21 dagar | YogaJenny.se
Kickstartsutmaningen ingår för alla videomedlemmar <3
Ingen bindnings- eller uppsägningstid.
Fram till 31/12 får du 300 kr rabatt på den flexibla digitala kursen Inre lugn och minskad stress. Läs mer och ta del av erbjudandet här: Onlinekurs Inre lugn och Minskad stress | YogaJenny.se
Kontakt [email protected]
Hemsida www.yogajenny.se
Yoga gratis live på Zoom 21, 23 och 27 september, där du får hjälp att hitta din yogamix just nu. Anmäl dig här: https://yogamix.subscribepage.io
Vill du yoga med mig annars finns liveklasserna på Zoom med drop-in, och Medlemsportalen kan du prova en månad. Inget abonnemang som förnyas automatiskt - du fyller på din period själv.
Instagram: @yogajenny.se
Kram Jenny 💚
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Avslappningspodden med Jenny Sjöberg | YogaJenny.se med Jenny Sjöberg Yoga - YogaJenny.se finns tillgänglig på flera plattformar. Informationen på denna sida kommer från offentliga podd-flöden.